{"id":10848,"date":"2023-09-14T11:02:14","date_gmt":"2023-09-14T09:02:14","guid":{"rendered":"https:\/\/stelasfoodstories.com\/?post_type=recipes&p=10848"},"modified":"2023-09-30T22:38:08","modified_gmt":"2023-09-30T20:38:08","slug":"medium-boiled-eggs-zaatar-yoghurt","status":"publish","type":"recipes","link":"https:\/\/stelasfoodstories.com\/hr\/recepti\/srednje-kuhana-jaja-zaatar-jogurt\/","title":{"rendered":"Srednje kuhana jaja sa za'atar jogurtom"},"content":{"rendered":"

Okej, znam. Odlazak u omiljeni brunch place je neizmjerno zabavno iskustvo. Ali znate \u0161to je jo\u0161 zabavno?
Pripremiti ne\u0161to, jednako dobro, iz udobnosti vlastite kuhinje, u samo 15 minuta!

Dopustite da vam predstavim srednje kuhana jaja sa za'atar jogurtom i sotiranim cherry raj\u010dicama - doru\u010dak ili brunch koji ne\u0107ete tako lako zaboraviti! \nA za\u0161to i bi kada ga mo\u017eete napraviti ponovno i ponovno!

Aromatizirajte jogurt sa za'atarom i limunovom koricom. Na vrh dodajte srednje kuhana jaja i raj\u010dice sotirane s dodatkom \u010de\u0161njaka. Poslu\u017eite uz integralni kruh i darujte si pravi gastro u\u017eitak.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\"Kuhana<\/figure>\n\n\n\n


Za\u0161to \u0107ete voljeti ova srednje kuhana jaja sa za'atar jogurtom<\/h2>\n\n\n\n

Nutritivno bogato<\/strong>: Ova opcija doru\u010dka pru\u017ea uravnote\u017eenu kombinaciju proteina, masti i ugljikohidrata. Osim toga, sadr\u017ei izvrsnu koli\u010dinu vlakana, i mno\u0161tvo vitamina, minerala i korisnih fitokemikalija.<\/p>\n\n\n\n

Jednostavna i brza priprema<\/strong>: Trebat \u0107ete samo nekoliko sastojaka i 15 minuta za pripremu ovog doru\u010dka - savr\u0161ena ravnote\u017ea jednostavnosti i zadovoljstva.<\/p>\n\n\n\n

Mo\u017ee se pripremiti unaprijed<\/strong>: Svaki pojedini element ovog doru\u010dka mo\u017eete pripremiti unaprijed te ga \u010duvati u hladnjaku. Tako mo\u017eete u samo nekoliko sekundi slo\u017eiti doru\u010dak na kojem \u0107e vam zavidjeti sve kolege u uredu.<\/p>\n\n\n\n

U\u017eivajte u brzom i ukusnom po\u010detku dana!<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\"Tanjur<\/figure>\n\n\n\n


Koji \u0107e vam sastojci biti potrebni za pripremu ovog doru\u010dka?<\/h2>\n\n\n\n

Jaja<\/strong>: Za pripremu srednje kuhana jaja, koristite najsvje\u017eija jaja koja su vam dostupna.
Jaja obi\u010dno ostaju svje\u017ea tijekom 3 do 5 tjedana. Kad ka\u017eem \"najsvje\u017eija\", mislim na jaja stara 1-2 tjedna. <\/p>\n\n\n\n

Jogurt (Skyr)<\/strong>: Skyr je vrsta jogurta koja potje\u010de s Islanda. Sli\u010dnog je okusa kao obi\u010dan jogurt, ali ima gu\u0161\u0107u teksturu zbog druga\u010dijeg procesa proizvodnje.<\/p>\n\n\n\n

Proizvodnja po\u010dinje s obranim mlijekom (mlijeko bez masnog dijela), \u0161to obja\u0161njava njegov niski udio masti. Kasnije se jogurt procje\u0111uje kako bi se uklonila sirutka, \u0161to rezultira njegovom gu\u0161\u0107om teksturom.<\/p>\n\n\n\n

Skyr obi\u010dno mo\u017eete prona\u0107i u bolje opremljenim trgovinama. Umjesto Skyra upotrijebite obi\u010dni \u010dvrsti jogurt ili labneh. Ako ne znate \u0161to je labneh ili kako ga pripremiti, slijedite moj recept za doma\u0107i labneh<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Za'atar<\/strong>: Za'atar je popularna mje\u0161avina za\u010dina koja dolazi s Bliskog istoka. Tradicionalno se radi od za'atara (divlji timijan) su\u0161enog na suncu, bijelih sjemenki sezama, su\u0161enog sumaka i soli. No danas se divlji timijan u pravilu zamjenjuje obi\u010dnim timijanom ili origanom.<\/p>\n\n\n\n

Za'atar mo\u017eete kupiti u specijaliziranim du\u0107anima sa za\u010dinima ili ga mo\u017eete pripremiti sami. U slu\u010daju da se \u017eelite oku\u0161ati u pripremi vlastite Za'atar mje\u0161avine, slijedite moj jednostavan recept za ovaj \u010dudesni za\u010dinski miks!
<\/p>\n\n\n\n