Budi dio Stela's Food Stories!

Njoki od kozjeg sira s bobom

napisala Stela Kordić


Ovog tjedna vam predstavljam najmekše i najkremastije njoke od kozjeg sira ikada!

Za ove pahuljaste oblačiće od sira bit će vam potrebna samo tri sastojka, osnovna kuhinjska oprema i samo 15 minuta vašeg dragocjenog vremena. Poslužite ih uz bob i cherry rajčice u laganom umaku od đumbira i češnjaka i dobit ćete savršenu proljetnu poslasticu!

U ovom receptu saznajte kako napraviti ove nevjerojatno ukusne njoke od kozjeg sira te kako očistiti i blanširati bob za savršeni rezultat!

njoki od kozjeg sira posluženi grah


Popis sastojaka za njoke od kozjeg sira s bobom


Sastojci za njoke:

Svježi kozji sir: Za izradu ovih njoka bit će vam potreban svježi kozji sir koji dolazi u istom obliku kao i ricotta sir. Iako slične konzistencije, ovaj sir je nešto gušći od same ricotte.

Žumanjci: Dodatak žumanjaka pomaže boljem povezivanju ostalih sastojaka i olakšava formiranje tijesta u njoke. Za najbolji rezultat koristite jaja srednje veličine.

'00' brašno: '00' brašno je talijansko, fino-mljeveno, glatko brašno koje se tradicionalno koristi za izradu tijesta za tjesteninu i pizzu, ali i za njoke. Upravo zbog visokog stupnja usitnjenosti daje tijestu svilenkastiju i prozračniju teksturu u odnosu na grublje vrste pšeničnog brašna.

'00' brašno može imati udio proteina (gluten) u rasponu od 7% do 14%, ali za mekane, pahuljaste njoke najbolje je koristiti ono sa srednjim postotkom proteina (10-11%).

sastojci kozji sir njoki


Sastojci za umak:

Đumbir & češnjak: Za postizanje najboljeg okus koristite svježi đumbir i češnjak koji će svojom aromatičnošću razigrati ovo jelo.

Limun: Kiselost limuna suptilno pojačava ostale okuse i odlično kontrastira slatkoći cherry rajčica.

Peršin: Peršin također intenzivira ostale okuse i vizualno nadograđuje jelo. Umjesto peršina možete odabrati i neko drugo aromatično bilje poput bosiljka, majčine dušice, itd.

Bob: Bob, u SAD-u poznat i kao fava grah, dolazi iz obitelji mahunarki zajedno s graškom, mahunama ili slanutkom. Nakon što se ubere, bob ima prilično kratak životni vijek, samo 2-3 dana, nakon čega mu mahuna počinje omekšavati, a sjemenke mijenjaju boju i postaju sve gorkastije.

Dakle, kada kupujete bob na tržnici, svježe ubran bob ćete prepoznati po čvrstim, hrskavim mahunama, bez zračnih džepova.

Dok se mladi bob (obično manji od 5 cm) može jesti cijeli, onaj zreliji je potrebno očistiti za najbolji okus. U ovom receptu koristim svježe ubrani, zreli bob, a malo kasnije u tekstu ću vam pokazati i svoj najdraži način njegova čišćenja.

Ako nemate priliku kupiti svježi bob, možete ga kupiti u smrznutom obliku. Smrznutom bobu je već prethodno uklonjena mahuna pa je i proces čišćenja brži, a rezultat ujednačeniji.

Cherry rajčice: Sočne, slatke cherry rajčice, aromatizirane đumbirom, češnjakom i limunom, savršen su dodatak ovim njokima od kozjeg sira. Njihova se slatkoća nevjerojatno dobro slaže s oštrinom sira.

sastojci umak


Kako napraviti njoke od kozjeg sira

Priprema sastojaka

Pobrašnite protvu na koju ćete stavljati oblikovane njoke prije kuhanja.
Zatim u zdjeli pomiješajte '00' brašno sa soli i svježe mljevenim crnim paprom.

Odvojite žumanjke od bjelanjaka, a bjelanjke sačuvajte u hermetički zatvorenoj posudi, u hladnjaku, za kasniju upotrebu.

Prije nego što izvažete sir, ocjedite ga tako što ćete ga staviti između dva dvoslojna komada kuhinjskog papira. Zatim pažljivo uklonite kuhinjski papir te sir odvažite u posudu u kojoj ćete izraditi tijesto.

Izrada tijesta za njoke

Proces izrade ovog tijesta za njoke je iznimno brz i jedostavan. Potrebna vam je samo jedna ruka i pokret gnječenja kojim ćete ravnomjerno sjediniti sastojke. Za uredniju pripremu možete koristiti i rukavicu u slučaju da ju imate.

Prvo, dodajte žumanjke u ocjeđeni kozji sir te ih gnječite dok ne dobijete homogenu, blijedo-žutu smjesu.

kako napraviti njoke od kozjeg sira korak 1


Zatim u smjesu postepeno dodajte suhe sastojke ponavljajući isti pokret rukom dok smjesa ponovno ne poprimi ujednačenu teksturu.

Oblikovanje njoka

Tijesto oblikujte u kuglu i stavite na lagano pobrašnjenu radnu površinu. Nježno utisnite kuglu kako biste dobili komad tijesta oblika diska. Lagano pobrašnite i gornju površinu te disk nožem razdijelite na 8 podjednakih kriški.

kako napraviti njoke od kozjeg sira korak 2 1


Svaku krišku razvaljajte na pobrašnjenoj podlozi u cilindar podjednake debljine.

Svaki cilindar izrežite na komade jednake veličine kako biste oblikovali njoke. Nakon što nožem zarežete tijesto, pogurnite njoke bočnom stranom noža kako bi spriječili ljepljenje za radnu površinu.

rezanje njoka


Njoke posložite na prethodno pripremljenu protvu. Primijetit ćete da je tijesto i dalje malo ljepljivo, ali upravo tako i treba biti. Dodavanje više brašna u procesu izrade tijesta rezultiralo bi žilavim njokama.

pladanj za njoke od kozjeg sira


Kuhajte njoke u posoljenoj, kipućoj vodi dok ne isplivaju na površinu, otprilike jednu minutu.
Izvadite ih šupljikavom žlicom te ih preselite u umak.

Kako zamrznuti njoke od kozjeg sira

U slučaju da ste napravili više njoka nego što vam je trenutno potrebno, ostatak možete i zamrznuti. Pripremite posudu obloženu papirom za pečenje, a kada su njoki kuhani, prebacite ih u posudu, pazeći da se njoki međusobno ne dodiruju. Ukoliko dodajete još jedan sloj, odvojite njoke još jednim papirom za pečenje.
Stavite njoke na 20-30 minuta u zamrzivač, a kada se malo stvrdnu, prebacite ih u manju posudu. Proces zamrzavanja u dva koraka spriječit će da se međusobno zalijepe.


Kako pripremiti bob

Slično drugih mahunarkama, i bob ima mahunu koja u sebi skriva male sjemenke. Sjemenke imaju čvrstu opnu zvanu sjemena lupina, dok se unutra kriju supke. Kod zrelije biljke, mahuna i sjemena lupina postaju vlaknaste i manje privlačne za jesti, dok su najukusnije supke.

Osim prema veličini mahune, zreliji bob ćete prepoznati po dlakavoj unutrašnjosti mahune.

Uklanjanje mahuna

Čišćenje boba zahtijeva određeno vrijeme, ali je i iznimno zabavan i smirujuć proces.
Započnite tako što ćete zarezati vrh mahune sa strane kojom se držala za biljku. Zaustavite se točno pri samom kraju, nježno pritisnite nož prema dolje i povucite mahunu prema sebi kako biste uklonili vlaknastu nit duž mahune.

čišćenje boba korak 1


Zarežite mahunu duž te linije, otvorite je i izvadite sjemenke.

čišćenje boba korak 2 1


Ako želite preskočiti ovaj korak i ubrzati proces, možete kupiti i zamrznuti bob. Budući da je sezona boba relativno kratka, ovo je i odličan način da ga češće i duže koristite u svojoj prehrani.

Blanširanje boba

Nakon što ste uklonili mahune, potrebno je blanširati sjemenke kako bi omekšali sjemenu lupinu i olakšali njeno uklanjanje. Ubacite sjemenke u kipuću vodu te ih kuhajte 5-6 minuta.
Ukoliko su sjemenke manje od 2 cm, 3-4 minuta kuhanja će biti dovoljno.

U međuvremenu pripremite zdjelu ledeno hladne vode u kojoj ćete osvježiti sjemenke boba nakon blanširanja. Osvježavanje boba će zaustaviti proces kuhanja i omogućiti mu da zadrži svoju jarko-zelenu boju.

Uklanjanje sjemene lupine

Kako biste uklonili sjemenu lupinu, probušite ju sa udubljene strane sjemenke te istisnite supke. Pritom možete bob držati u vodi ili ga prethodno ocijediti.

čišćenje boba korak 3


I tako ćete dobiti savršeno kuhani bob spreman za ubaciti u salatu, varivo, prilog ili dodati ovim njokima sa kozjim sirom. Bob nije potrebno dodatno kuhati već ga samo lagano podgrijati.

njoki od kozjeg sira servirani grah 1


Pronađite još ideja za vegetarijanski ručak!

Kremasta tjestenina s gljivama i tofu umakom

Vegetarijanske punjene paprike

Kremasta tjestenina s tofuom, patlidžanom i tahini umakom

Javite mi ako probate ovaj recept! Ostavite komentar i označite svoju fotografiju sa @stelasfoodstories na Instagramu. Voljela bih vidjeti vaše kreacije!

Dijetalne oznake

Njoki od kozjeg sira s bobom

Težina

Ovaj tjedan vam mogu predstaviti najmekše i najkremastije njoke od kozjeg sira ikada! Ovi pahuljasti oblaci od sira napravljeni su......

Ukupno vrijeme 45

Zdjela za miješanje

Daska za rezanje

Pomoćni nožić

Microplane ribež (opcionalno)

Cjedilo za agrume (opcionalno)

Lonac

Tava za prženje

Šupljikava žlica

Špatula

 

Neka zaslon ostane UKLJUČEN

Broj serviranja

4

Sastojci

Sastojci za njoke:

360 g svježeg kozjeg sira

2 žumanjka, jaja srednje veličine

120 g '00' brašno + brašno za lakše oblikovanje njoka

1 g ili 0.25 žličice soli

0.5 g ili 0.25 žličice svježe mljevenog crnog papra

Sastojci za umak:

15 ml ili 1 žlica maslinovog ulja

2 režnja češnjaka

5 g svježeg đumbira

300 g cherry rajčica

240 g očišćenog boba

1 limun, sok

4 stabljike peršina

prstohvat soli

Upute

1. korak

Zagrijte lonac vode u kojem ćete blanširati bob. Uklonite mahune boba, te sjemenke blanširajte 5-6 minuta. Ukoliko su sjemenke boba manje od 2 cm, potrebno je kraće vrijeme blanširanja, točnije 3-4 minute.

Napomena

Za više informacija o tome kako očistiti bob pogledajte ovdje.

Sljedeći korak

2. korak

Dok se bob blanšira, pripremite zdjelu s vodom i ledom. Izvadite bob uz pomoć šupljikave žlice te ga uronite u ledenu kupku. Ledeno hladna voda će zaustaviti daljnje kuhanje te očuvati njegovu jarko-zelenu boju.

Sljedeći korak

3. korak

Kako bi ukloniti sjemenu lupinu, probušite ju sa udubljene strane sjemenke te istisnite supke. Očišćeni bob držite u hladnjaku dok pripremate njoke.

Sljedeći korak

4. korak

Za izradu njoka, u zdjeli ravnomjerno izmiješajte '00' brašno sa soli i svježe mljevenim crnim paprom.

Stavite kolut kozjeg sira između dva dvoslojna komada kuhinjskog papira kako bi uklonili višak tekućine.

U manju posudu odvojite žumanjke od bjelanjaka. Čuvajte bjelanjke u hermetički zatvorenoj posudi, u hladnjaku, za buduću upotrebu.

Sljedeći korak

5. korak

U zdjeli pomiješajte ocijeđeni kozji sir i žumanjke. Stavite rukavicu te povežite sastojke na način da smjesu protiskujete kroz prste.

Zatim postepeno dodajte suhe sastojke (brašno, sol, crni papar) te smjesu nastavite protiskivati dok se ravnomjerno ne sjedini. Oblikujte smjesu u kuglu te ju položite na pobrašnjenu radnu površinu.

Napomena

U izradi njoka bitno je ne premijesiti tijesto. Što ga duže mijesite, to jačate glutenskih veza, pretvarajući tijesto u gumastu masu. Za izrazito mekane njoke bitno je samo ravnomjerno sjediniti sastojke, dok ćete pretjeranim miješanjem dobiti žilave njoke.

Sljedeći korak

6. korak

Nježno pritisnite kuglu kako biste dobili nešto nalik disku. Lagano pobrašnite vrh diska te tijesto razrežite na 8 podjednakih dijelova.

Sljedeći korak

7. korak

Na lagano pobrašnjenoj površini oblikujte svaki pojedini dio u cilindar podjednake debljine.

Sljedeći korak

8. korak

Svaki cilindar izrežite na komade jednake veličine kako biste oblikovali njoke. Nakon što nožem zarežete tijesto, pogurnite njoke bočnom stranom noža kako bi spriječili ljepljenje za radnu površinu.

Posložite njoke na pobrašnjenu protvu te ih ostavite sa strane dok pripremate umak.

Sljedeći korak

Korak 9

Koristeći microplane ribež, sitno naribajte oguljeni češnjak i đumbir. To će im omogućiti da se bolje sjedine s ostalim sastojcima.

Sljedeći korak

Korak 10

Operite i prepolovite cherry rajčice. Zatim prepolovite limun te ga iscjedite.

Isperite i osušite lišće peršina te nasjeckajte na tanke trakice.

Sljedeći korak

Korak 11

Pripremite lonac vode u kojem ćete kuhati njoke. Zagrijte tavu za prženje sa malo maslinovog ulja te dodajte naribani đumbir i češnjak. Pirjajte na laganoj vatri, 1-2 minute, dok ne otpuste svoju prepoznatljivu aromu.

Dodajte cherry rajčice te ih lagano posolite. Pirjajte ih na srednje jakoj vatri oko 5 minuta, a pred kraj dodajte limunov sok.

Sljedeći korak

Korak 12

Dodajte njoke u posoljenu, zakipjelu vodu te ih kuhajte na jakoj vatri dok ne isplivaju na površinu. Izvadite njoke šupljikavom žlicom te ih prebacite direktno u tavu sa cherry rajčicama.

Sljedeći korak

Korak 13

Na samom kraju dodajte bob i nasjeckani peršin te nastavite miješati dok se svi elementi ne prožmu umakom, otprilike minutu.

Sljedeći korak

Upute za čuvanje

Ovi njoki od kozjeg sira s bobom su najbolji kada su svježe napravljeni, ali ih možete i podgrijati ukoliko ste ih napravili nešto ranije toga dana. Prilikom podgrijavanja ćete morati dodati malo vode kako bi umaku vratili sočnost.

 

Dijetalne oznake

Ne propustite najnovije recepte, priče i razgovore o hrani! Prijavite se i budite dio Stela's Food Stories!

Popularni recepti

Ne propustite najnovije recepte, priče i razgovore o hrani! Prijavite se i budite dio Stela's Food Stories!

2 Responses

  1. Sjajan blog! Imate li kakve korisne savjete za ambiciozne pisce?
    Planiram uskoro pokrenuti vlastitu web stranicu, ali sam pomalo izgubljen u svemu.
    Biste li preporučili da počnete s besplatnom platformom poput WordPressa ili biste se odlučili za plaćenu
    opcija? Postoji toliko mnogo izbora vani da sam potpuno preplavljen..

    Ima li preporuka? Hvala vam!

  2. Bok! Puno ti hvala! Tako mi je drago to čuti! Znam da to u početku može biti porazno. Da budem iskren, ima toliko toga oko toga, i ja još uvijek imam hrpu pitanja. 🙂
    Mislim da je WordPress izvrstan softver za korištenje, ne bih tražio puno dalje. Alat za izradu web stranica kao što je Elementor (kojim ja koristim), kompatibilan s WordPressom, ima puno unaprijed napravljenih tema koje vam mogu pomoći u stvaranju web stranice.
    Mislim da je najizazovniji dio održavanje stranice u radu. Za to sam angažirao profesionalce, jer je sad previše toga na kocki :)

    Nadam se da će vam ovo pomoći da idete u pravom smjeru! Siguran sam da ćete napraviti sjajnu stranicu. Ako vam mogu pomoći oko nečega, možete mi pisati i ovdje: [email protected]. Sretno!

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Ne propustite najnovije recepte, priče i razgovore o hrani! Prijavite se i budite dio Stela's Food Stories!

Način kuhanja

Opcija na mobilnim uređajima gdje ekran ostaje uključen tijekom pripreme hrane, omogućava kontinuirani pristup receptima, uputama bez potrebe za ponovnim otključavanjem uređaja.

Veselim se svim vašim pitanjima, prijedlozima i budućim suradnjama!